Дмитрий Кузнецов (goodsmith) wrote,
Дмитрий Кузнецов
goodsmith

Хвастовства пост :)

Побегал сегодня.

На 15-м км сел iPhone, но я как Energiser все бежал и бежал, и набегал 25,4 км за 2 часа 45 минут (скорость 9,24 км/час).

Дом - платформа Маленковская - 2,05 км
4 круга по 5,3 км в Сокольниках вокруг Путяевских прудов - 21,2 км
платформа Маленковская - дом - 2,15 км
----------------------------------------------------
ВСЕГО 25,4 км

По пути съел 5 энергетических гелей. Потеря веса за дистанцию - 4,2 кг.

Первые 18 км бежалось легко, потом начал уставать. Последние 5 км пришлось терпеть :)

Предыдущий раз бегал 25 км на первом курсе, в 1986.
Tags: Вес, Здоровье, Спорт
Subscribe
  • Post a new comment

    Error

    Anonymous comments are disabled in this journal

    default userpic

    Your reply will be screened

    Your IP address will be recorded 

  • 64 comments