Дмитрий Кузнецов (goodsmith) wrote,
Дмитрий Кузнецов
goodsmith

  • Mood:

Опять, таки, фитнес ... 3-ий из 8 (до 1 Августа)

15 км на велотренажере - 30 минут
2 упражнения на пресс - 10 минут
3 тренажера - на руки, грудь и спину - 20 минут
101 этаж на степпере - 30 минут
Сауна - 5 минут
Массаж - 60 минут
Паровая баня - 5 минут
Джакузи - 10 минут
Паровая баня - 5 минут
Джакузи - 10 минут

Вчера тоже тренировался :о)

Следующий раз - в субботу :о)))
Subscribe

  • 48

  • 47

    47 (сорок семь) — натуральное число между 46 и 48. Римская запись - XLVII Двоичное - 101111 Восьмеричное - 57 Шестнадцатеричное - 2F В науке:…

  • 07.07.14

    7 Июля далекого 1977 года меня, тогда 9-летнего мальчугана, завораживала магия чисел - 07.07.77. Кроме того, 7 Июля - день рождения бабушки Лины…

  • Post a new comment

    Error

    Anonymous comments are disabled in this journal

    default userpic

    Your reply will be screened

    Your IP address will be recorded 

  • 8 comments